Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 80,03g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Himbeeren, Aldi Milch 3,5%, Mangos, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Kaffee. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Chicoree, Rührei, Roggen Knäckebrot. Diner: Milbona Tilsiter , Roggen Knäckebrot, Nutella Nutella, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|