Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 104,48g | Kolhy: 145,33g.
Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Garam Laut, Bawang Merah, Buncis, Nasi Merah. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Andere: Diabetasol Wafer, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Red Velvet, Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Greenfields Fresh Milk, Es Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayunaajuwita's Gewicht Geschiedenis
|