Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 194,17g.
Ontbijt: Свежов Компот из Сухофруктов, Чай с Сахаром, Самбери Гауда Янг, Мясная Империя Карбонад Особый, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Окское Яйцо Вареное, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Славянка Степ Лесной Орех. Lunch: Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 15%, Крутогорские Пельмени с Индейкой и Шпинатом , Пятерочка Яблоко Красное . Diner: Салат Овощной с Маслом, Окское Яйцо Вареное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DuStr1's Gewicht Geschiedenis
|