Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2606 kcal
|
Vet: 79,94g | Eiwit: 226,14g | Kolhy: 216,08g.
Ontbijt: Агрокомплекс Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Красная Цена Кешью Жареный, Якобс Кофе Растворимый, Огурецы Сладкого Рассола, Яичный Желток, Яйцо (Целое), Коровкино Творог 2%. Lunch: Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Fish House Окунь Морской Отварной , Heinz Терияки Соус , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Курага, Водка (45 Градусов), Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena241596's Gewicht Geschiedenis
|