Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 72,37g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 118,40g.
Ontbijt: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Ясная Горка Ветчина из Мяса Птицы Мусульманская, Элика Блины без Начинки, Витьба Подушечки Какао с Молоком, Варенька Малиновое Варенье, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Серый. Diner: Chikalab Protein Wafers, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Andere: Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|