Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 132,99g.
Ontbijt: OTA Solgryn, Thise Mejeri Mild Yoghurt 1,3% Økologisk Jordbær, Mandler. Lunch: Rema 1000 Oksekød 4-7%, Karolines Køkken Rødvinssauce, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Cherrytomater, Bladselleri, Radiser, Gulerødder, Sød Rød Peberfrugt, Blomkål, Vand (på Flaske). Diner: Vand (på Flaske), Karolines Køkken Rødvinssauce, Rema 1000 Oksekød 4-7%, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Blomkål, Radiser, Bladselleri, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Cherrytomater, Gulerødder. Snacks/Andere: Harboe Squash Light, Ritter Sport White Whole Hazelnuts, Toms Konge Mandler. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|