Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 99,60g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 147,69g.
Ontbijt: Пискаревский Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Самокат Вареники с Вишней. Lunch: Жареное Яйцо, Перекресток Грудинка Свиная, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Diner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые, Самокат Буратта. Snacks/Andere: Гранат, Маркет Перекресток Варенье Малиновое. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|