Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 79,41g | Eiwit: 207,71g | Kolhy: 209,68g.
Ontbijt: Olitalia Olej Ryżowy, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Lidl Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Parboiled. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Olitalia Olej Ryżowy, Schab w Plastrach Lidl. Snacks/Andere: Ogórek (ze Skórką), Zott Jogovita, Olitalia Olej Ryżowy, Pilos Mleko 1,5%, Młyny Wodne Mąka Żytnia Typ 720, Lidl Jajko Świeże, Lidl Filet z Kurczaka. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|