Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 82,64g | Eiwit: 103,61g | Kolhy: 97,36g.
Ontbijt: Tarczynski Original Schlesische Bratwurst, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Lunch: Arla Skyr, Erdbeeren, Banane. Diner: Arla Skyr, Gewürzgurken, Tomaten, Guacamole, Prime Burger Burger , Knoblauch, Emmentaler, Zwiebeln, Goldähren Soft Panini, Florette Feldsalat . Snacks/Andere: Harzer Harzer Käse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robal7's Gewicht Geschiedenis
|