Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 176,44g.
Ontbijt: eas shake, cantaloupe. Lunch: kashi pizza, weight watchers cheese, hormel turkey pepperoni. Diner: chicken almond berry salad. Snacks/Andere: eas, skinny tea vodka. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|