Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 63,26g | Kolhy: 47,59g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Perdigão Peito de Chester Defumado , Santa Clara Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Diner: Contra-filé Grelhado, Tomates, Perdigão Peito de Chester Defumado , Abobrinha, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese, Perdigão Peito de Chester Defumado , Tomates, Pullman Pão de Forma Light 7 Grãos, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Chester Defumado , Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabi Akitomi's Gewicht Geschiedenis
|