Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2024
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 162,93g | Kolhy: 113,03g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup, Potato French Fries, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, 365 Everyday Value Organic Cocoa Powder, Protein Bakery Ginger Oatmeal Raisin Cookies. Diner: Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Golden Nest Shredded Dried Pork, Portofino Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|