Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 111,27g | Kolhy: 151,82g.
Ontbijt: Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Lunch: Мандарины, Скит Майонез, Русское Море Кальмар в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Diner: Nestle Nuts Mini, Мандарины, Мортадель Бастурма, Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Русское Море Форель Слабосолёная, Bagerstat Булочки для Бургера. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cvetapre's Gewicht Geschiedenis
|