Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2024
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2276 kcal
|
Vet: 83,17g | Eiwit: 136,81g | Kolhy: 240,31g.
Ontbijt: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Alho Picado, Casas Pedro Páprica Defumada. Lunch: Molho de Tomate, Patinho, Urbano Macarrão sem Glúten, Café com Açúcar. Diner: CHOC Chocolates Finos Chocolate 60% Castanha de Caju, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 13 minuten, Autorijden - 39 minuten, Bureauwerk - 12 uren en 24 minuten, TV Kijken - 1 uur, Dormir - 6 uren en 33 minuten, Google Fit - 3 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|