|
ОТ 85см, ОБ 106см.
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 94,32g.
Ontbijt: Мармелад яблучно- гарбузовий 1п=60г, Пшеничная Каша, Курица Вареная, Салат овощной с фасолью 1п=150г. Lunch: Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Суп с чечевицей, сельдереем, капустой 1п=330г, АТБ Дайкон, Курица Вареная, Мёд, Яготинский Сметана 20%, Творог 18%. Diner: Своя Линия Сардельки с Сыром, Яйцо Всмятку, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Roshen Brut 80%, Помело. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3211605's Gewicht Geschiedenis
|