Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 53,89g | Kolhy: 142,74g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Panierowana Smażona Ryba, Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Develey Sos Czosnkowy, Masło, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb, Nescafe Kawa 3 w 1 . Diner: Olej Roślinny, Szalotki lub Dymki, Ogórek (ze Skórką), Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Kukurydza, Pomidory, Sałata. Snacks/Andere: Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaMilka1891's Gewicht Geschiedenis
|