@manuel_escoda's Logboek, 23 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
77,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2024:
2029 kcal Vet: 76,71g | Eiwit: 144,88g | Kolhy: 176,29g.   Ontbijt: Sondey Tortitas Bolachas de Arroz Chocolate Negro, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Queso Suave Untar, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Huevo, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hígado de Ternera. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. meer...
280 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.