Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 36,31g | Eiwit: 93,65g | Kolhy: 144,15g.
Ontbijt: Farmer's Deli Double Smoked Ham, Wimpy Tomato Sauce , Toasted White Bread , Egg (Whole) . Lunch: Grapes, Biltong, Nola Lite Mayonnaise, Instant Noodles, Tuna in Water (Canned), Stellenbrau Craven Craft Lager. Diner: Nectarines , Grapes, Vanilla Fudge, Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain. Snacks/Andere: Nestle Rolo (19.2g), Checkers Fat Free Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|