Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2015
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 65,61g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 167,54g.
Ontbijt: Lawsons Settlers Grain, Tablelands Canola Margarine, Poached Egg (with Salt), Dilmah Tea with Lite Milk. Lunch: Beef or Meat Gravy, Schweppes Lemonade, Pacific West Tempura Battered Natural Fish Fillets, Potato French Fries, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Lamb Loin . Diner: Helga's Wholemeal Bread, Dilmah Tea with Lite Milk, Poached Egg (with Salt), Tablelands Canola Margarine. Snacks/Andere: Peanut Butter, Tablelands Health Smart Canola Spread 50% Less Salt, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Coles Orange and Poppyseed Cake, Dilmah Tea with Lite Milk, Arnott's Tim Tam Dark Chocolate, Dilmah Tea with Lite Milk. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, figure skating - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Boodschappen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|