Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3330 kcal
|
Vet: 170,55g | Eiwit: 181,74g | Kolhy: 252,17g.
Ontbijt: Goldähren Pão Muesli, Prozis Creatina, Açúcar, Ovo, Pingo Doce Clara de Ovo, Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo, Pingo Doce Salame de Chocolate, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Diner: Continente Francesinha. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Negro 70%, Empada de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|