Eren931's Logboek, 23 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
82,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2024:
3479 kcal Vet: 162,18g | Eiwit: 151,07g | Kolhy: 341,11g.   Ontbijt: Carrefour Lait Écrémé, Golden Bridge Muesli Croustillant Chocolat Noir, Oeuf, Pain Complet, Lune de Miel Miel de Fleurs. Lunch: Avocat, Bonduelle Maïs, Pain Complet, Huile d'Olive, Vita D'or Beurre Oméga 3 , Carrefour Riz Basmati, Gigot d'Agneau. Diner: Sucuk, Oeuf. Snacks/Andere: Cora Fromage Blanc 3,2%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Carrefour Riz Basmati, Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir Praliné Noisettes, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lune de Miel Miel de Fleurs. meer...
3548 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eren931's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.