|
36,7
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 46,32g | Kolhy: 192,36g.
Ontbijt: Tee mit Zucker vorgesüßt, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Himbeere. Lunch: Aerzener Apfelkuchen, Käsekuchen, Ananas. Diner: REWE Kräuterquark 2,4%, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink und Rot), Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Douchen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triggerfish's Gewicht Geschiedenis
|