rozawcoff's Logboek, 24 feb 24

ayy vallahi biktim su seksenlerden su siralar cok az gidiyo kilo😭
87,9 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2024:
1046 kcal Vet: 67,74g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 57,86g.   Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Domatesler, Sucuk, Yumurta. Diner: Danone Activia Sade, Banvit Piliç Şinitzel. Snacks/Andere: Ülker Coco Star, Kinder Süt Dilimi. meer...
35 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Suyu mu aç içtin acaba ? Yine de bence iyi bende bir kurtulsaydım şu 80 lerden ☺️ 
24 feb 24 door lid: esesfdnc
hepimize 80lerden kurtulmalar diliyorum… 
24 feb 24 door lid: healthiebee

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rozawcoff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.