Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2024
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3207 kcal
|
Vet: 124,11g | Eiwit: 213,74g | Kolhy: 298,56g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bistecca di Manzo, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza. Diner: Conad Salame Napoli, Land Fiocchi di Latte, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune. Snacks/Andere: Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Fatina Mandorle Pralinate, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|