Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2015
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 37,26g | Kolhy: 191,56g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade, Nutella Nutella. Lunch: Milbona Schlagsahne, Puddis Roma Pudding Schokolade, Nudeln (Gekocht). Diner: Krombacher Radler (Flasche), Brunch Paprika Peperoni (20g), Lindenhof Rahmkäse Scheiben, Mischbrot, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Duplo Duplo, Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch, RUF Muffins mit Schokostückchen, Ja! Gebäckmischung. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|