santiago.montiel's Logboek, 18 feb 24

Ombligo:96
Cadera:96
Pecho: 104
82 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2024:
962 kcal Vet: 28,51g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 77,13g.   Ontbijt: Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Bygiro Pancakes de Avena con Banana, Ser Yogurt Natural, Frutillas. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Cuadril, Lechuga, Tomates. Diner: Dia Papas Prefritas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Ketchup. Snacks/Andere: Playadito Yerba Mate. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.