|
Weight after 4 days sick
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3925 kcal
|
Vet: 130,40g | Eiwit: 290,08g | Kolhy: 381,74g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Granola with A Hint of Cinnamon , Clover Bliss Double Cream Black Forest Yoghurt , Egg (Whole) , Egg White , Clover Full Cream Fresh Milk, Farmer's Deli Rindless Back Bacon. Lunch: Bananas , Dr. Oetker BBQ Chicken Mini Pizza, Dr. Oetker Ital Pizza Classic Spare Rib & Bacon. Diner: Blue Shirt Bakery Large Wraps, Nola Lite Mayonnaise , Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pork Fillet. Snacks/Andere: USN Hardcore Whey GH, NPL Dextrose, Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life High Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarkusSteyn's Gewicht Geschiedenis
|