|
3 day Holiday weekend got to me... Expected it to be worse than 1.5 pounds. Those will be gone within a few days...
Have a great week everyone!!!
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 95,94g | Eiwit: 85,14g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Au Bon Pain Chicken Florentine Soup (Medium), Hard-Boiled Egg. Diner: McDonald's Diet Coke (Large), Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Twizzlers Strawberry Twists, Jet's Pizza 8 Corner All Meaty Pizza (Large), Buddy's Pizza Antipasto Salad (Individual). meer...
|
|
3892 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 1 uur en 16 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Arc Trainer - 29 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
1.5 lbs up isn't bad at all. I'm up 2. Let's get it back off!
26 mei 15 door lid: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|