Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 97,94g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Щука Жареная Моя, Суп Фасолевый Мой. Diner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яблочная Шарлотка, Щука Жареная Моя, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Яблочная Шарлотка, Яблочная Шарлотка. meer...
|
|
2523 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
логинова лара's Gewicht Geschiedenis
|