Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вернер Колбаса Вареная Молочная, Яйцо Куриное. Lunch: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Рис Басмати Отварной, Кунгурский Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Вернер Стейк из Индейки. Diner: Eco Botanica Зефир Смузи Черника-Черная Смородина , Магнит Банан, Запеканка без Сахара Белова Юля. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
25 feb 24 door lid: vera buz
|
Вообще не понятно 😁😁😁, без подсчетов, спорта, без ограничений)
26 feb 24 door lid: Ju•lee B.
|
Все таки чудес не бывает... без ограничений никуда😑
26 feb 24 door lid: vera buz
|
Vera buz, увы 😭😭😭, вообще расслабиться нельзя, глядь и 6 кг тут как тут, главное не расстраиваться, иначе можно свихнуться, погуляли и в снова в строй)
26 feb 24 door lid: Ju•lee B.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ju•lee B.'s Gewicht Geschiedenis
|