Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 98,58g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 222,82g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sugar, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Lunch: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Granny Smith Apples, Butter, Nestle Toffee Crisp Biscuit, Tesco Meringue Nest, Tesco Rump Steak, Cheddar Cheese, Jacob's Cream Crackers. Diner: Twix Twix, Crisps, Cheddar Cheese , Heinz Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten). meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|