Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2011
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 68,95g | Eiwit: 115,63g | Kolhy: 329,93g.
Ontbijt: Yoplait Delights Chocolate Eclair, Fat Free Milk, Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar. Lunch: Three Bean & Corn-Pepper Salad, Three Bean & Corn-Pepper Salad, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts. Diner: Broccoli, Light Butter with Canola Oil, Corn on the Cob, mini Portuguese Rolls, White Mushrooms (Stir-Fried), Beef Steak. Snacks/Andere: Goldfish Original Crackers, Yoplait Delights Chocolate Eclair, Baked Tostitos Scoops, Salsa, Vanilla Bean Frappuccino Blended Creme with Whipped Cream (Tall), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light Butter with Canola Oil, mini Portuguese Rolls. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|