Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2024
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 113,76g | Eiwit: 202,23g | Kolhy: 110,52g.
Ontbijt: Roasted Almonds, Olive Oil , Chili Powder , Cumin , Lime Juice, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Egg. Lunch: Bertolli Olive Oil, Mixed Salad Greens, Garlic Powder , Black Pepper , Salt , Great Value Frozen Broccoli Florets, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Butter , Black Pepper , Salt , Broccoli , Organicville Dijon Organic Mustard, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Y.S. Organic Bee Farms Royal Jelly . Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bananas , Roasted Almonds, Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cstout30's Gewicht Geschiedenis
|