Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 95,98g.
Ontbijt: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yumurta, Beyaz Peynir, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Diner: Pirinç Pilavı, Antrikot. meer...
|
|
3339 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihysnmz's Gewicht Geschiedenis
|