Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2015
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 144,57g.
Ontbijt: Linessa Gourmet Rohschinken, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Diner: Milbona Kräuterquark, Linessa Gourmet Rohschinken, Rügener Badejunge der Leichte, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern. Snacks/Andere: Best Body Amino 5000, Linessa Fruchtjoghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|