Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
545 kcal
|
Vet: 4,38g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 87,44g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Contra-filé, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango. meer...
|
|
3541 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
assis2023's Gewicht Geschiedenis
|