Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 119,67g.
Ontbijt: Мерси Конфеты, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Philadelphia Сыр Филадельфия. Lunch: Миндальное Масло, Картофель Отварной, Тыква, Alpenland Сливки 7%, Морковь, Сыр-Бор Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простые Хлебные Палочки. Diner: Ашан Киви, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Миндальное Масло, Красная Цена Соус Майонезный 25%. Snacks/Andere: Индейка Тушеная, Тыква, Alpenland Сливки 7%, Картофель Отварной, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia Spitzer's Gewicht Geschiedenis
|