Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 250,66g.
Ontbijt: Frischkäse, Mischkornbrot, Schokokekse, Kaffee mit Milch und Zucker, Käse, Marmelade. Lunch: Nudeln (Gekocht), REWE Blattspinat, Rote Tomaten, Schafskäse, Söbbeke Bio Joghurt Rhabarber Vanille, Gut & Günstig Rote Grütze, Schokoladenstückchen. Diner: Langnese Nogger Snack, Mischkornbrot, Käse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Snacks/Andere: Gut & Günstig Doppelkeks. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 4 minuten, Rusten - 7 uren en 24 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|