Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 245,41g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, Jungle Oats, Bananas, Brown Sugar. Lunch: Woolworths Banana Muffins, Scrambled Egg , Sasko Brown Bread, Onions , Cucumber (with Peel). Diner: Bananas , Fish Fingers, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: USN Creatine Transport, Energade Sports Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|