Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2011
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 166,53g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Lunch: V8 Splash Smoothies Strawberry Banana, Peanut Butter, Celery. Diner: Cream of Mushroom Soup Condensed, Free Zesty Italian Fat Free Dressing, Boil in Bag Enriched Long Grain White Rice, classic iceberg salad, Green Tea, Paula Deen's Short Ribs . meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|