Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 137,35g.
Ontbijt: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Морская Планета Рулет Крабовый, Витьба Подушечки Какао с Молоком, Вкусный День Шоколадная Крошка, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Йогурт Протеин 8%Ю, Помидоры, Яйцо. Lunch: Ulker Albeni Bites, Ермолино Плов с Говядиной. Diner: Ашан Мандарин, Простоквашино Сметана 25%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Ulker Albeni Bites, Челны Хлеб Хлеб Серый, Atletic Food Casein 85. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|