Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 95,49g | Eiwit: 33,84g | Kolhy: 216,03g.
Lunch: Maynards Fruit Jelly Beans, Cadbury Plant Bar - Almonds, Nestle Aero. Diner: Castle Lite. Snacks/Andere: Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Cadbury Lunch Bar, Cadbury Lunch Bar , Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Albany Superior Brown Bread, Mediterranean Delicacies Zaatar Hummus, Mediterranean Delicacies Zaatar Hummus, Albany Superior Brown Bread, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Monster Ultra Red, Coffee. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|