Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 56,73g | Eiwit: 166,22g | Kolhy: 93,85g.
Ontbijt: Банан, FitnesShock Topless Pina Colada, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Гусиное Мясо, Мясо Лося, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Tamaki Salad Dressing, Бальзамический Соус, Просто Оливки Зеленые без Косточки. Diner: Soulway Протеин Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Творог 9%. Snacks/Andere: Soulway Протеин Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rexery77's Gewicht Geschiedenis
|