Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 105,02g.
Ontbijt: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Delia's Chicken Sausage Patties, Ktown Dukboki, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), White Rice (Long-Grain, Cooked). Diner: Wild Atlantic Salmon , Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Andere: Strawberries, Cream of Wheat Original Hot Cereal, York Peppermint Pattie (17g), Orgain Chocolate Fudge Protein Shake . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mello B's Gewicht Geschiedenis
|