Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
40,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 56,25g | Kolhy: 91,45g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 137 Degrees Миндальное Молоко, Пассим Манка, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Bootybar Crunch Фисташка. Lunch: Еда Будущего Котлеты Растительные Hi, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Uni Dan Русская Горчица, Смак Булка с Отрубями. Diner: Jacobs Кофе Растворимый, Belvita Печенье Утреннее Какао, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Какао. meer...
|
|
1092 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adelllich's Gewicht Geschiedenis
|