Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 101,13g | Kolhy: 117,56g.
Ontbijt: Solvie Протеиновый Батончик . Lunch: ХМКК Хлеб Шахтерский Новый, Жас Канат Куриное Бедро, Помидоры, Перловка, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий. Diner: ХМКК Хлеб Шахтерский Новый, Calve Соус Тартар, Жас Канат Куриное Бедро, Перловка Отварная. Snacks/Andere: Solvie Протеиновый Батончик , Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Шоколад, Рахат Вафли Арахисовые. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲WhatsApp 87072523043 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
28 feb 24 door lid: yulialan36
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedro_9111's Gewicht Geschiedenis
|