Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2024
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 95,11g | Eiwit: 149,31g | Kolhy: 218,93g.
Voor Ontbijt: Эконива Молоко Топленое 4,0%, Artfruit Лонган. Ontbijt: ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Маракуйя, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Пятерочка Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Hank's Peanut Banana Vanilla Crumble. Lunch: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Чихо Бататовая Лапша с Креветками, Чихо Кисло-Острый Суп. Diner: FITKIT Elon, Азбука Молока Иримшик, Махеевъ Горчица Зернистая, Giuliano Tartufi Соус из Артишоков с Чёрным Трюфелем, Царская Трапеза Холодец по-Домашнему из Говядины, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Kamis Прованские Травы, Цветная Капуста, Setra Мидии в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Granarolo Parmigiano Reggiano, Taylor Chip PB Nutella Cookies, FITKIT Elon. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|