anishe's Logboek, 28 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2015
82,8 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2015:
1509 kcal Vet: 73,92g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 161,55g.   Ontbijt: Mischbrot, Käse, Kaffee, Milch 1,5%, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Valess Schnitzel Fleischfrei, Birkenhof Möhrengemüse. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Rührei, Butter, Italienisches Brot. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection, Duplo Duplo. meer...
2595 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.