Tatil o kadar dozu kaçırdık ama sporda yok yarım kilo gitmiş
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 40,88g | Kolhy: 192,22g.
Lunch: Muz, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kahve (Demlenmiş), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Diner: Soğanlar, Feast Kış Sebze Mix, Basmati Pilav, Yeşil Mercimek Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozanzoban's Gewicht Geschiedenis
|