Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 108,34g | Eiwit: 156,39g | Kolhy: 161,08g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Хлеб Традиция Чабатта, Пятерочка Апельсин, Рестория Шеф Морковь, Куриные Котлеты, Кальве Майонез Легкий, Салат из Капусты и Огурца. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya120180's Gewicht Geschiedenis
|